De fleste har prøvet at tælle kalorier og føre dagbog over det de spiser. Det er normal praksis for mange kostvejledere og ernæringseksperter, at udstikke en streng kostplan, som klienten skal følge slavisk. Men Klinisk Diætist, Klaus Frobenius, er uenig i denne arbejdsgang. Læs her hvordan han bruger kostplanen i sine vejledninger i sin diætist…
Det er sundt at flytte. Om så det er fordi man er tvunget til det af den ene eller den anden grund, eller fordi man simpelthen føler sig suget fast til de omgivelser, som man bor i lige nu. Det er vigtigt med forandring, hvis man skal have noget ud af sit liv, og, det…
| Powered by WordPress | Theme by TheBootstrapThemes
